Blip bĂ„t og gud hvor gĂ„r det godt, vi har hvad vi skal ha’ af bĂ„de stort og smĂ„t
Kim Larsen
Jeg har fire mini vaner jeg prĂžver at gĂžre dagligt.Â
Og de bliver ofte gjort i samme rĂŠkkefĂžlge.
NĂŠsten som en slags rutine.
Den fĂžrste er en mere psykologisk en af slagsen.
Ikke ret langt fra min seng har jeg et spejl, hvor at jeg kan se hele min krop i.
Det allerfÞrste jeg gÞr om morgenen er at gÄ over til det spejl, kigger mig selv i mine trÊtte Þjne og siger:
âIdag bliver en konge dag!â
Uanset hvad jeg skal lave den dag, prĂžver jeg at sĂŠtte mig selv op til at den her dag bliver fucking fed.
Samtidig prÞver jeg at finde min indre Kim Larsen frem, og anerkende hvor godt det egentlig gÄr og at jeg har alt hvad trÊnger.
Det kan virke som en lidt hokus pokus og latterlig vane.
Men vil faktisk sige at det er nÊsten den der har gjort stÞrst indtryk pÄ mig.
Hvis man skal sÊtte et tal pÄ det.
FĂžler jeg mig ofte 10 % gladere pga af den her vane.
Det giver en ro at man anerkender at man har rigeligt.
Plus at det nĂŠrmest bliver indfriet at der sker noget godt hvis man forventer.
En anden god vane jeg har fÄet pga af den her.
Er at nÄr jeg ligger mig til at sove, ligger jeg ofte og tÊnker pÄ hvad det var der gjorde dagen god.
Og der sker virkelig mange gode ting – man skal bare lige lĂŠgge mĂŠrke til dem.
Stay tuned for 2# vane i nĂŠste indlĂŠg.
Loui